Η Δυναμη του Τωρα

 

Κάθε αρνητικότητα προκαλείται

 από τη συσσώρευση του ψυχολογικού χρόνου 

και την άρνηση του παρόντος.

Η ταραχή, το άγχος, η ένταση, η ανησυχία 

- όλα μορφές φόβου -

 προκαλούνται από υπερβολικά πολύ μέλλον

 κι όχι αρκετή παρουσία. 

Η ενοχή, οι τύψεις, η μεταμέλεια

, η μνησικακία, τα παράπονα,

 η λύπη, η πικρία και

 όλες οι μορφές της μη συγχώρεσης

 προκαλούνται από υπερβολικά πολύ παρελθόν 

και όχι αρκετή παρουσία.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται 

να πιστέψουν ότι είναι δυνατόν να υπάρχει

 μια κατάσταση συνειδητότητας

 απόλυτα απαλλαγμένη από κάθε αρνητικότητα.

Κι όμως, αυτή είναι η απελευθερωμένη κατάσταση 

προς την οποία δείχνουν όλες οι πνευματικές διδασκαλίες.

Είναι η υπόσχεση της λύτρωσης, 

όχι σε ένα απατηλό μέλλον αλλά εδώ και τώρα

ECKHART TOLLE ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ: ΓΙΑ ΜΙΑ ΝΕΑ ΖΩΗ

Εάν δεν αισθάνεσαι τη ζωή

 που αποτελείς ο ίδιος, 

είναι πιθανό να προσπαθείς 

να γεμίσεις τη ζωή σου με πράγματα.

- Το να παραιτείσαι από πράγματα

 είναι μια πράξη πολύ μεγαλύτερης δύναμης 

από το να υπερασπίζεσαι ή να γατζώνεσαι πάνω τους..

 Γι αυτό οι βουδιστές λένε:

 το δάκτυλο που δείχνει το φεγγάρι, 

δεν είναι το φεγγάρι...

- Η κύρια αίτια της δυστυχίας 

δεν είναι ποτέ η ιδία η κατάσταση,

 αλλά οι σκέψεις σου γύρω από αυτήν. 

Έχε επίγνωση των σκέψεων που κάνεις...

έχε επίγνωση ότι αυτό που σκάφτεσαι, 

σε μεγάλο βαθμό, δημιουργεί τα συναισθήματα που νοιώθεις. 

Δες την σύνδεση μεταξύ της σκέψης σου και των συναισθημάτων σου. 

Αντί να είσαι οι σκέψεις και τα συναισθήματα σου, 

γίνε η επίγνωση πίσω τους..

.

-  η χαρά της ύπαρξης, 

που είναι η μονή αληθινή ευτυχία,

δεν μπορεί να έρθει σε εσένα

 μέσω οποιασδήποτε μορφής, αποκτήματος,

 επιτεύγματος, άνθρωπου ή γεγονότος- 

μέσα από οτιδήποτε συμβαίνει.

 Η χαρά δεν μπορεί να σου έρθει - πότε.

 Απορρέει από την άμορφη διάσταση όντος σου,

 από την ιδία την συνειδητότητα, 

κι έτσι είναι ένα με αυτό που είσαι.

http://gateoflight.blogspot.gr/2014/03/eckhart-tolle.html